白癜风的心理治疗很重要吗

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　白癜风的心理治疗很重要吗?很多人得了白癜风，都会长生自卑心理，害怕身边的人投来异样的眼光，遭到同事的嘲笑、讽刺，白癜风患者承受着很大的压力，对心理造成很大的伤害。所以白癜风心理治疗非常重要，为了帮助更多的患者尽快走出阴影，我们多了解一些这方面的知识。

　　一、白癜风患者要有一个正确的心态面对治疗

　　白癜风虽难治，但不是什么不治之症，有些人容易产生焦虑，烦躁，郁闷等不良情绪，甚至有些人会有轻生的行为。这些不好的心态对机体的整体功能影响较大，可引起神经系统和内分泌系统功能紊乱，使机体免疫力下降，影响黑素合成。所以白癜风患者要有一个正确的心态面对治疗，保持好乐观的心情、

　　二、白癜风患者要学会自己调节心理情绪

　　白癜风患者需要多关心，很多疾病与心理因素息息相关，不良心理常常给白癜风病情带来负面影响，因此患者需关注自身病情，学会自己调节心理情绪。

　　1、自我发泄法：如果心里还是想不开的话，就请拿起笔和纸，一口气将所遇到的不愉快统统写下来，写完后那张纸撕下扔掉，一切烦恼都消失。

　　2、自我放松法：白癜风患者很容易引起焦虑、心慌等情绪，所以白癜风患者要深呼吸、按摩，对于解除疲惫，放松情绪，都是有益的。

　　三、白癜风患者要选择正规医院，接受正规治疗

　　白癜风不同于其他疾病，吃个药，打个针就好了。白癜风是一种慢性疾病，一旦治愈不好，对自己的一生都会产生不良的影响。要想治好白癜风呢过，选对医院是关键。全国白癜风防治公益服务平台温馨提醒您：及早发现及早治疗是治好白癜风最好的方法。