作者:小编 发布时间 :2022-02-17 来源:
春季白癜风饮食指南,照着吃,不仅养生还能辅助白癜风治疗!白癜风治疗过程中,饮食非常重要!吃对了,能起到辅助治疗白癜风的效果,吃错了,不但不能起到辅助作用,还可能引起白斑扩散。春季是万物复苏的时节,各种新鲜蔬果上市,让人食欲大增。但白癜风患者是有一定的饮食禁忌的,在饮食方面,以下这3类当季食物,白白们要引起注意!
春季常见的这3种食物不建议多吃:
韭菜
春季韭菜脆嫩鲜美,维生素C含量丰富,对于微量元素缺乏诱发白癜风的患者来说,体内酪氨酸酶活性不足,鉴于维生素C对酪氨酸酶的抑制作用,不建议多吃。
春笋
春笋味道鲜美,是春季常见的美食之一,虽富含多种营养元素,但春笋中同样富含维生素C,经常食用,会对皮肤黑色素的合成有抑制和阻碍作用,对于白斑恢复不利。
海鲜
春天也是一个盛产海鲜的季节,各种时令海鲜正当季,尤其是沿海城市,已经进入到吃海鲜的黄金时期,但对于白癜风来说,常吃海鲜不利于白斑的治疗,因此能少吃就尽量少吃。
春季饮食,建议这样吃
好的饮食习惯,不仅可以强身健体,还能辅助白癜风的治疗。因此,在春季这个春意盎然的时节,白癜风患者可以这样吃:
01多吃养肝的食物
中医认为,人体器官与季节一一对应,春季对应“肝脏”,所以春天是养肝的大好时节,白癜风患者也可以顺应时节,多吃养肝补肝的食物,如红色食物。
02多吃高蛋白食物
春季营养结构应以“高热量”为主,由于冷热刺激可使体内蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时需要补充优质蛋白食品,如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。
03多吃深色类食物
临床上已验证:饮食虽不能代替药物,但对白癜风恢复有辅助效果。因此患者朋友可多吃一些能辅助病情恢复的食物,如富含微量元素、矿物质、酪氨酸酶的食物等。
了解更多白癜风相关知识,养成良好的饮食和生活习惯,有利于加快白癜风复色进程。另外,一旦发现身上出现白斑、白点,一定要趁早到医院配合医生的诊治,才能避免白斑扩散。