白癜风的预防细节

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

        对于预防白癜风而言，注意平时的生活细节十分重要，以下是笔者总结的7点生活中需要注意的小细节，希望对您预防白癜风能有所帮助。

       1 蔬菜水果应反复冲洗后食用。时间允许可先用净水浸泡 15~30 分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

       2 晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所。

       3 做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

       4 注意房屋装修造成的污染。装修资料中含有甲醛、氨 时间允许可先用净水浸泡 15~30 分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

       5 晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所。

       6 注意房屋装修造成的污染。装修资料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

       7 加强自身修养、坚持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质。