预防白癜风反复发作的几项措施

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　夏季是白癜风的高发季节，气温高，空气湿度大，致使很多白癜风患者的白斑又复发了，为了避免白斑的泛发患者需及时采取预防措施，以下是预防白癜风反复发作的几项措施，希望白癜风患者了解。

　　预防白癜风反复发作的几项措施，白癜风专家指出，预防白癜风反复发作的措施包括：

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、避免接触酚、酚类化合物、汽油、油漆、沥青等。

　　4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

　　6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

　　四、树立信心，规范治疗

　　1、消除心理压力。

　　白癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。

　　2、争取早期治疗。

　　3、坚持长期治疗。

　　4、治疗效果判断。

　　5、愈后巩固治疗。

　　6、谨慎选择药物。

　　五、加强体育锻炼

　　提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。

　　六、尽量找出诱因

　　避免病情复发或加重。

　　以上就是预防白癜风反复发作的几项措施，希望大家了解。全国白癜风防治服务平台温馨提示：如发现有患白癜风迹象，请及时到正规的医疗机构进行就诊，以免耽误病情的最佳治疗时间。