白癜风的基本保健措施都有哪些？

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　患者：35岁，男 籍贯：河南 职业：工程师 病史：2年

　　家人咨询问题：我丈夫得了白癜风2年多，前几天才有时间住院治疗，医生嘱咐我要做好护理工作，这样能辅助治疗，请问专家白癜风的基本保健措施都有哪些?

　　白癜风的治疗过程比较漫长，恢复的也比较慢，所以需要做好护理，白癜风的基本保健措施都有哪些?这个问题也很关键，下面就是专家的介绍。

　　白癜风的基本保健措施都有哪些?

　　1、正确对待晒太阳。白癜风患者是不是可以晒太阳呢?当然是可以的。白癜风的护理需要适当晒晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，白癜风会引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者要适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是在炎热的夏季，眼光过于猛烈阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日白癜风患者应避免阳光的照射。

　　2、关注情绪和饮食。患者的日常情绪是不是平稳、饮食是不是适当也对疾病的治疗有影响。保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，白癜风患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风的病情。这也是在白癜风的护理需注意的。白癜风患者需合理饮食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者平时多食富含酪氨酸酶含量高的食物：如：黑芝麻、黑木耳、乌鸡、豆制品、猪瘦肉、猪肝等。

　　总之，得了白癜风不可怕，患者要勇敢面对，用乐观的心态积极配合医生的治疗，争取早日康复。