担心夏季白斑变大、增多？医生：3个方法控制白斑不扩散

作者：admin 发布时间 :2021-06-30 来源：

　　白癜风易诊难治，易扩散、易复发，是一种顽固性皮肤病，这让深受白斑困扰的患者朋友极其痛苦。

　　临床数据病例显示，白癜风的发病率近几年逐年升高，尤其是夏季，紫外线强烈，外界影响因素增多，白癜风病发率和扩散率达四季之最!

　　因此，夏季的防护工作不能忽视，那么，我们究竟该如何做，才能预防白癜风扩散呢?

　　1做好防晒

　　别在烈日下暴晒，相信这个天也没几个人想出去，大中午的出去溜达一圈，回来多半是头晕目眩，即便三四点出门也感觉气温不减，这么强的紫外线暴晒到皮肤，肯定会让黑色素细胞大大损伤，甚至出现各种皮肤问题，一般人也不能再烈日下暴晒，更别说白癜风患者朋友了!

　　如何做好防晒工作呢?

　　①备好防晒工具

　　防晒，直接有效的就是避免阳光的直射，遮阳伞、遮阳帽、长袖长裤、太阳镜等都是出门必备的防晒工具。

　　②错开高温时间

　　除此之外，错开紫外线强烈的时间段，也是一种防晒手段，尽量选择上午10点前，下午的四五点后。但不同地区强光照射强度不同，患者朋友应根据实际调整。

　　③多食防晒食物

　　生活中有很多食物，食用后对防晒也会起到很大作用，例如西瓜、坚果、酸奶、绿茶等，在确保饮食均衡的情况下，多食用这些食物，颇有好处。

　　2趁早治疗

　　治疗就是极好的预防，就目前的医学发展技术来说，白癜风不再是不可治好的疾病，越早治疗效果越好，早期白癜风，只要选对医院，科学治疗，白斑复色率高达98%以上!与其时刻担心白斑扩散，不如趁早到专业医院治好白斑。

　　夏季科学治好白癜风，患者朋友可这样做：

　　①抓住祛白黄金季，趁早治

　　夏季人体新陈代谢快，机体药物吸收好，可充分发挥药效，缩短治疗周期，对于治疗后的恢复，可以起到事半功倍的效果。皮肤有白斑，希望患者朋友能够抓住夏季祛白“黄金季”，早诊早治，早日恢复健康肤色。

　　②选择专业医院，科学治疗

　　白癜风并非简单的皮肤疾病，治疗需具有针对性、科学性。据不完全数据统计，多数白友治疗复色，主要就是是凭借专业医院的成熟完善的诊疗系统、经验丰富的专家、国际先进的祛白技术而实现的。

　　③坚持治护结合，全面治疗

　　治疗和护理相辅相成，好的护理可以对治疗起到促进作用。白癜风又是与我们生活习惯息息相关的疾病，在明确病发诱因的情况下，做好对应护理，可有效避免白斑扩散，促进白斑复色。

　　3放松心态

　　避免不良情绪加重病情，临床上很多白友，由于白斑发生在暴露部位，尤其夏季皮肤暴露部位增多，多少都有焦虑、压抑、不安、害怕扩散和治不好的心理状态。

　　加之夏季热的让人烦躁，难免让人情绪异常，放大自身的负面情绪，而这些负面情绪也会影响黑色素合成，加重白癜风病情，所以我们一定要关注自己的情绪，学会放松。

　　①学会控制，适度发泄：如向家人和朋友沟通、倾诉。

　　②正确面对、转移注意力：科学了解白癜风，相信白癜风是可以治好的。也可以通过培养兴趣爱好、运动、旅游等转移注意力，放松心态。

　　以上便是夏季预防白癜风扩散的3个有效方法。对于白癜风患者朋友来说，抓住夏季治疗“黄金季”，结合护理，趁早治好白斑，是有效预防白斑扩散的不二选择。