冬季白白如何预防感冒？

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

    冬季温度低，感冒频发，咳嗽难好。全国白癜风防治公益服务平台专家表示，因为感冒引发白癜风的患者也很多，专家在此为您支招预防感冒：

    全国白癜风防治公益服务平台专家称，之所以现代人在冬季易发感冒，一方面是因为穿衣太多，容易出汗，汗挥发不出去，导致湿气都进了体内；另一方面是因为现在人们过分关注健康，滥用营养剂。

    那么到底该如何提高抵抗力预防感冒呢？专家说，首先要遵循营养搭配的原则，少吃点零食，特别是一些过甜和过咸的以及太辣的东西，注意养成良好的作息习惯。

    其次，冬季白白们要多增加户外活动的时间，出汗后一定不要马上进入到冷的环境中，这样对皮肤的排汗功能影响很大，不仅会感冒还有可能引发白癜风。

    其实预防感冒，只需要注意那么一点点，就可以了。希望大家能够注意，避免疾病的发生。

    全国白癜风防治公益服务平台公益咨询电话4008866012，网址www.4008866012.com。