老年白癜风朋友如何做好心理调节

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　老年白癜风朋友如何做好心理调节?白癜风是目前较为常见多发的慢性皮肤病，以白斑的形式表现在患者的皮肤上，易诊断、难治疗，不仅严重损坏了患者的外在容貌，还在一定程度上严重影响了患者的心理健康。据临床调查表明，白癜风的病发率在不断的上升，其中老年白癜风患者也越来越多!白癜风专家指出，老年人的精神压力大，患上白癜风后更是闷闷不乐，对于身体的健康是非常不利的。专家建议老年白癜风患者一定要做好心理调节。

　　一、老年白癜风患者要合理饮食

　　上了年纪的老人身体素质比较差，应该多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B的食品，在生活中多多参加一些有益的集体活动，但时间不宜过长，运动量不宜过大。白癜风的治疗，是一个漫长的过程，患者朋友们一定要有耐心。

　　二、老年白癜风患者应当保持良好的精神状态

　　白癜风虽然难治疗，但却是一种可以治愈的疾病，白癜风患者应该养成良好的生活习惯，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物买积极配合医生的治疗工作。

　　三、注重身心环境的调整

　　老年白癜风患者更应该注重身心环境的调整，以保持病情稳定和巩固治疗效果。患者还应当养成良好的生活习惯，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，保持良好健康的心态，自觉营造有利于病体康复的生活环境。

　　全国白癜风防治公益服务平台温馨提醒您：白癜风虽然不痛不痒，但是严重干扰着人们的生活，社交，白癜风患者一定要保持愉快的心情，学会调节自己的情绪，要正确的面对现实，不要自寻烦恼，胡思乱想，积极配合医生的治疗，很快您就可以像健康人一样，快乐的生活。