白癜风诊治要身心兼顾

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　全国白癜风防治公益服务平台组委会白癜风诊治专家胡巧玲说，白癜风是一种常见皮肤病，发病后给会给人们带来很大的外观影响，使人们的自尊心身心都会受到一定的影响，从而导致一大部分患者寡言少语不爱和人解除。

　　一直以来，白癜风极大地影响患者的生活质量，使患者自我形象大大降低，导致自信的下降和社交孤独。对于别人的关注患者非常敏感，因怕被拒绝而常采取逃避。所以面对白癜风患者时，要多在心理上开导与鼓励。

　　在白癜风治疗康复阶段，需要医护人员、家庭以及社会给予支持。这主要从以下五个方面进行：

　　1、做好相应指导，使病人按治疗计划进行康复。

　　2、与病人的家属制定切实可行的康复计划。

　　3、鼓励病人参与社会活动。如鼓励白癜风病人自发组织的活动，在一起锻炼身体，谈养病经验，这是一种极好的集体心理治疗形式。

　　4、向家属宣传护理中的心理护理知识，从房间布置，病人情绪调整，到如何给人心理支持，让家属充分起到对病人心理护理的积极作用。

　　5、与病人保持联系，及时询问病人康复阶段的情况，会增加病人的安全感与康复信心。

　　白癜风患者自己需要做些什么呢？北京东方建都白癜风医院的专家为广大患者提供以下科学方法以提高免疫力。

　　1、学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　2、多和朋友在一起。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。

　　3、保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。