白癜风的心理治

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

　　专家表示：心理是确保白癜风治愈的关键环节，那么如何做好心理调节，下面听听专家对于白癜风病人的心理建议： 
 
　　1.白癜风心理治——注意转移

　　把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　2.白癜风心理治——语言调节

　　语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。
 
　　3.白癜风心理治——意识调节

　　人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　4.白癜风心理治——行为转移

　　把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　5.白癜风心理治——自我控制

　　开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
 
　　6.白癜风心理治——释放法

　　让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
 
　　白癜风的心理治疗可以有效的消除各种不良刺激因素，改善患者的精神状况。让患者更坦然地接受自己的病症，同时也能更积极地接受治疗。

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