白白饮食核心原则必须遵守

作者：佚名 发布时间 :2014-09-26 来源：

    全国白癜风防治公益服务平台组委会专家称，如何提高白癜风的治愈率，如何预防白癜风的发生和发展，生活细节的注意和保养是相当重要的。本文介绍的白白患者饮食四条核心原则是必须遵守的：

    a. 绝对禁食海味、禁酒（尤其是白酒）、禁烟。不吃腥辣等带刺激性或发物，如海鲜及虾，蟹，鲫鱼，鲤鱼、等，猪头肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。这是白癜风的饮食注意中不能忘记的。

    b.　多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。

    c.不吃维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等（一切水果不要吃）等。

    d. 适当补充铜元素。实验资料证明：白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。因此，患者可使用铜勺或铜锅，铜碗、铜筷，既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。在白癜风的饮食注意中可以考虑使用。

    全国白癜风防治公益服务平台公益咨询电话4008866012，网址www.4008866012.com。